مقالات صحية موثوقة

أسباب خدر اليدين والقدمين

الخدر العابر من الجلوس بوضعية غير مريحة غير ضار، لكن الخدر المستمر أو المتكرر في اليدين أو القدمين قد يشير إلى مشكلة عصبية أو دورانية أو استقلابية تستحق التحقيق.

الدوخة

تغطي كلمة 'الدوخة' فعليًا عدة إحساسات مختلفة بأسباب متباينة جدًا — وصف ما تشعر به بالضبط غالبًا هو المفتاح لمعرفة السبب.

الشقيقة (الصداع النصفي): الأعراض والأسباب والمحفزات والعلاج

الشقيقة حالة عصبية مستقلة، لا مجرد صداع شديد — أعراضها ومراحلها ومحفزاتها، وعلامات التحذير التي تعني حاجة الصداع لتقييم عاجل.

أسباب الصداع

للصداع مدى أوسع بكثير من الأسباب يتجاوز الشقيقة وحدها — إليك خريطة أوسع لما يسبب ألم الرأس عادة، وكيفية معرفة متى يكون أمرًا أكثر خطورة.

علاج عرق النسا

تُشفى معظم حالات عرق النسا خلال أسابيع إلى بضعة أشهر دون جراحة — إليك تسلسل العلاج النموذجي ومتى يُنظر في خيارات أكثر تقدمًا.

أعراض عرق النسا

لعرق النسا نمط أعراض مميز يتبع مسار العصب — إليك ما يمكن توقعه والعلامات المحددة التي تعني حاجته لاهتمام عاجل.

عرق النسا

عرق النسا ألم عصبي، وليس مجرد ألم ظهر — ينتشر على طول مسار محدد من أسفل الظهر وحتى الساق، ويتحسن عادة دون جراحة.

علاج ألم أسفل الظهر

تتحسن معظم حالات ألم أسفل الظهر بإجراءات بسيطة ومحافظة — إليك ما يساعد فعليًا، ومتى يحين وقت النظر في علاج أكثر تقدمًا.

أسباب ألم أسفل الظهر

يحمل أسفل الظهر معظم وزن الجسم وإجهاده، مما يجعله الموقع الأكثر شيوعًا لألم الظهر — إليك ما يسببه عادة.

ألم الظهر

ألم الظهر من أكثر أسباب مراجعة الطبيب شيوعًا — والخبر الجيد أن الغالبية العظمى من الحالات تتحسن من تلقاء نفسها خلال أسابيع برعاية بسيطة.

الشقيقة أم الصداع العادي؟ كيف تفرّق بينهما

ليس كل صداع شديد هو شقيقة. فهم الفرق يساعدك على معرفة متى تتعامل معه في المنزل ومتى تراجع الطبيب.