مقالات صحية موثوقة

علاج القولون العصبي

علاج متلازمة القولون العصبي فردي وغالبًا يجمع بين تغييرات الغذاء وإدارة التوتر والدواء حسب نمط الأعراض — إليك كيف يُتعامل معه.

أعراض القولون العصبي

تتجاوز أعراض القولون العصبي عادات التبرز وحدها — إليك الصورة الكاملة، وعلامات التحذير التي تعني حان وقت استبعاد حالة أخرى.

متلازمة القولون العصبي (IBS)

متلازمة القولون العصبي حالة هضمية مزمنة وشائعة تتضمن ألم بطن متكرر وتغيرات في عادات التبرز — وهي تشخيص مختلف عن الإمساك أو الإسهال العرضي.

علاج عدوى الملوية البوابية

تُعالَج الملوية البوابية بمجموعة من الأدوية تُؤخذ معًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين — إليك كيف يعمل العلاج عمومًا.

أعراض عدوى الملوية البوابية

معظم عدوى الملوية البوابية لا تسبب أعراضًا — لكن عند حدوثها، إليك ما يجب الانتباه له، وعلامات التحذير التي تستدعي رعاية عاجلة.

عدوى الملوية البوابية (H. pylori)

تُعد عدوى الملوية البوابية من أكثر العدوى البكتيرية المزمنة شيوعًا عالميًا، وسببًا رئيسيًا لقرحة المعدة — إليك ما هي ولماذا تهم.

الحماض الكيتوني السكري (DKA): علامات التحذير والرعاية الطارئة

الحماض الكيتوني السكري مضاعفة خطيرة قد تهدد الحياة وتتطلب علاجًا طارئًا — إليك كيفية التعرف عليها.

مضاعفات السكري: نظرة عامة

يمكن لارتفاع سكر الدم طويل الأمد أن يؤثر على أعضاء متعددة مع الوقت — إليك نظرة عامة على المضاعفات الرئيسية، ولماذا يهم التحكم به.

أدوية السكري: نظرة عامة على خيارات العلاج

تُستخدم عدة أنواع من الأدوية لعلاج السكري، وتعمل بطرق مختلفة — إليك نظرة عامة على الخيارات الرئيسية.

كيف تقي نفسك من السكري من النوع الثاني

ليس السكري من النوع الثاني قابلًا للوقاية دائمًا، لكن بالنسبة لكثير ممن هم عرضة للخطر، تقلل تغييرات نمط الحياة الاحتمال بشكل ملموس. إليك ما تدعمه الأدلة.

السكري والرياضة

يُعد النشاط البدني المنتظم من أكثر الأدوات فعالية للتحكم بسكر الدم — إليك كيف يساعد، وما يجب معرفته قبل البدء.

أطعمة تخفض السكر في الدم

لبعض الأطعمة تأثير أقل على سكر الدم من غيرها، أو قد تساعد بشكل معتدل في التحكم به — إليك ما تدعمه الأدلة فعليًا.

أفضل الأطعمة لمرضى السكري

لا يوجد نظام غذائي واحد للسكري، لكن بعض الخيارات الغذائية تساعد باستمرار في التحكم بسكر الدم — إليك ما يساعد فعليًا.

هل يمكن عكس السكري من النوع الثاني؟

يصل بعض المصابين بالسكري من النوع الثاني إلى مرحلة تعافٍ من خلال تغييرات كبيرة في نمط الحياة — لكن هذا غير مضمون للجميع، والمصطلحات المستخدمة مهمة.

هل يمكن عكس مقدمات السكري؟

بالنسبة لكثير من الناس، نعم — تُعد مقدمات السكري من أكثر المراحل واقعية لإعادة سكر الدم إلى معدله الطبيعي. إليك ما تقوله الأدلة فعليًا.

أعراض سكري الحمل

غالبًا لا يسبب سكري الحمل أعراضًا ملحوظة، وهذا بالضبط سبب أهمية الفحص الروتيني أثناء الحمل.

سكري الحمل

يتطور سكري الحمل أثناء الحمل ويزول عادة بعد الولادة — لكنه مهم لكل من الأم والطفل، أثناء الحمل وبعده.

السكري من النوع الأول

السكري من النوع الأول حالة مناعية ذاتية تتطلب الإنسولين دائمًا — إليك كيف يختلف عن النوع الثاني وماذا يعني التعايش معه.

علاج مقاومة الأنسولين

غالبًا ما تستجيب مقاومة الأنسولين جيدًا لتغييرات نمط الحياة — إليك ما يساعد فعليًا، ومتى يصبح الدواء جزءًا من الصورة.

أعراض مقاومة الأنسولين

غالبًا لا تسبب مقاومة الأنسولين أعراضًا واضحة، لكن بعض العلامات المرئية وعوامل الخطر قد تشير إليها.