مقالات صحية موثوقة

التهاب وتر الكتف: الأعراض والأسباب والعلاج

التهاب وتر الكتف إصابة ناتجة عن الإفراط في الاستخدام غالبًا، شائعة عند السباحين واللاعبين وأي شخص يقوم بعمل متكرر فوق مستوى الرأس — كيف تتعرف عليه وتعالجه وتميّزه عن تمزق الكفة المدورة.

ألم الكتف

يجعل مدى الحركة الواسع للكتف عرضة لمجموعة مميزة من الإصابات وحالات الاستخدام المفرط — إليك ما يسبب ألم الكتف عادة.

ألم الركبة

الركبة من أكثر المفاصل عرضة للإصابة والاستخدام المفرط في الجسم — إليك ما يسبب ألم الركبة عادة وكيفية معرفة متى يحتاج تقييمًا.

ألم الرقبة

يرتبط ألم الرقبة عادة بالوضعية أو إجهاد العضلات أو التآكل المرتبط بالعمر — تتحسن معظم الحالات خلال أسابيع قليلة برعاية ذاتية بسيطة.