جوردن ميدهاب

طب القلب

معدلات الكوليسترول الطبيعية

روجعت المعلومات من قبل فريق التحرير الطبي في جوردن ميدهاب · ١٢‏/٩‏/٢٠٢٦

باختصار

يقيس فحص الدهون عدة أرقام مختلفة — إليك ما يُعد عمومًا نطاقًا صحيًا لكل منها.

يُقدِّم فحص الدهون عدة أرقام معًا، وتعتمد النتيجة "الطبيعية" على النظر إلى الصورة الكاملة وليس أي قيمة منفردة بمعزل عن غيرها.

النطاقات المرجعية العامة للبالغين

  • الكوليسترول الكلي: أقل من 200 ملغ/ديسيلتر مرغوب
  • كوليسترول LDL ("الضار"): أقل من 100 ملغ/ديسيلتر مثالي لمعظم الناس؛ وتكون الأهداف أقل لمن لديهم أمراض قلب أو سكري موجودين
  • كوليسترول HDL ("الجيد"): 60 ملغ/ديسيلتر أو أكثر يُعد واقيًا؛ وأقل من 40 ملغ/ديسيلتر (للرجال) أو أقل من 50 (للنساء) يُعد عامل خطر
  • الدهون الثلاثية: أقل من 150 ملغ/ديسيلتر طبيعي

لماذا قد تختلف الأهداف الفردية

هذه نطاقات مرجعية عامة لعموم السكان، وليست أهدافًا موحدة للجميع. فقد يحدد الطبيب هدف LDL أقل لمن لديه سكري أو مرض قلب موجود أو عوامل خطر متعددة مقارنة بمن لا يملك عوامل خطر أخرى — إذ تهم الصورة الكاملة لخطر القلب والأوعية الدموية أكثر من أي رقم منفرد.

كم مرة يجب الفحص

يُنصح البالغون عمومًا بفحص الكوليسترول كل أربع إلى ست سنوات بدءًا من بداية البلوغ، مع فحص أكثر تكرارًا لمن لديهم عوامل خطر أو نتائج سابقة غير طبيعية. ولم يعد الصيام مطلوبًا عادة قبل معظم فحوصات الدهون الروتينية اليوم — إذ أصبح الفحص دون صيام هو المعيار المعتمد للفحص العام، ويُحتفظ بالصيام لحالات محددة، مثل ارتفاع الدهون الثلاثية بشدة أو وجود تاريخ من التهاب البنكرياس، حيث قد يطلبه الطبيب حينها. ولم يعد الصيام مطلوبًا عادة قبل معظم فحوصات الدهون الروتينية اليوم — إذ أصبح الفحص دون صيام هو المعيار المعتمد للفحص العام، ويُحتفظ بالصيام لحالات محددة، مثل ارتفاع الدهون الثلاثية بشدة أو وجود تاريخ من التهاب البنكرياس، حيث قد يطلبه الطبيب حينها. ولم يعد الصيام مطلوبًا عادة قبل معظم فحوصات الدهون الروتينية اليوم — إذ أصبح الفحص دون صيام هو المعيار المعتمد للفحص العام، ويُحتفظ بالصيام لحالات محددة، مثل ارتفاع الدهون الثلاثية بشدة أو وجود تاريخ من التهاب البنكرياس، حيث قد يطلبه الطبيب حينها.

إخلاء مسؤولية

هذا الدليل لأغراض تثقيفية عامة فقط ولا يشخّص أو يوصي بعلاج لأي حالة فردية. يجب أن يفسر الطبيب نتائجك المحددة مع الأخذ بعين الاعتبار عوامل خطر القلب والأوعية الدموية لديك.

الأسئلة الشائعة

ما هو مستوى الكوليسترول الكلي الصحي؟

أقل من 200 ملغ/ديسيلتر يُعد مرغوبًا عمومًا، رغم أن التفصيل الكامل لـLDL وHDL والدهون الثلاثية يهم أكثر من الرقم الكلي وحده.

هذا المقال لأغراض التوعية الصحية العامة ولا يغني عن الاستشارة الطبية المتخصصة.

بقلم فريق التحرير الطبي في جوردن ميدهاب

آخر تحديث ١٤‏/٩‏/٢٠٢٦

هل تحتاج إلى استشارة طبية؟

ابحث عن طبيب قريب منك لمناقشة أعراضك وخيارات العلاج المناسبة.

ابحث عن طبيب متخصص

حالات ذات صلة

معدلات الكوليسترول الطبيعية | جوردن ميدهاب