الأمراض الصدرية

الأرق: الأعراض والأسباب والعلاج (العلاج السلوكي المعرفي وغيره)

الأرق أكثر شكوى شائعة متعلقة بالنوم، ومع أن ليلة سيئة عرضية أمر طبيعي، فإن صعوبة النوم المستمرة حالة قابلة للعلاج، لا شيء يجب التعايش معه فقط.

الإسهال

الإسهال في الغالب هو تعامل الجسم مع مهيّج أو عدوى مؤقتة — إليك ما يسببه عادة، وكيفية علاجه منزليًا، ومتى يشير إلى ما يستدعي الانتباه.

التسمم الغذائي

غالبًا ما يظهر التسمم الغذائي خلال ساعات من تناول طعام ملوث ويزول من تلقاء نفسه خلال أيام قليلة — إليك كيفية التعرف عليه وعلاجه ومتى يكون أكثر خطورة.