نزلات البرد والإنفلونزا
Common Cold and Flu
كلاهما عدوى فيروسية تصيب الجهاز التنفسي، لكن الإنفلونزا تبدأ عادة بشكل مفاجئ وتسبب أعراضًا أشد — كحمى مرتفعة وآلام في الجسم وإرهاق — مقارنة بنزلة البرد التي تسبب عادة أعراضًا أخف مثل سيلان الأنف والتهاب الحلق. تُشفى معظم الحالات بالراحة والسوائل.
هذه المعلومات للتوعية العامة فقط ولا تغني عن الاستشارة الطبية المتخصصة. استشر طبيبًا للتشخيص والعلاج.
إجابة سريعة
الزكام (نزلة البرد) والإنفلونزا عدويان فيروسيتان تصيبان الأنف والحلق والمجاري الهوائية. يكون الزكام عادةً أخف، مع سيلان الأنف والعطاس والتهاب الحلق. أما الإنفلونزا فتبدأ عادةً فجأة بحمى وآلام في الجسم وتعب شديد.
يتعافى معظم الأصحاء في المنزل خلال نحو أسبوع بالراحة والسوائل وتخفيف الأعراض بوسائل بسيطة. ولا تعمل المضادات الحيوية ضد الفيروسات.
قد تكون الإنفلونزا خطيرة عند الأطفال الصغار والحوامل وكبار السن ومن لديهم أمراض مزمنة. اطلب الرعاية الطبية عند صعوبة التنفس أو ألم الصدر أو الارتباك أو الجفاف أو تفاقم الأعراض بعد تحسنها.
الأعراض
سيلان الأنف أو انسداده والعطاس
وهو النمط المعتاد للزكام.
التهاب الحلق
السعال
الحمى
أعلى وأكثر مفاجأة في الإنفلونزا.
آلام الجسم والقشعريرة
بارزة في الإنفلونزا.
التعب والصداع
قد تسبب الإنفلونزا تعبًا شديدًا لأيام.
فقدان الشهية
أدلة الأعراض
الأسباب وعوامل الخطر
الأسباب
- فيروسات الزكام — الفيروسات الأنفية وغيرها؛ يسبب الزكام أكثر من 200 نوع.
- فيروسات الإنفلونزا — النوعان A وB يسببان الإنفلونزا الموسمية.
- الانتقال بالرذاذ والمخالطة — السعال والعطاس، ولمس الأسطح الملوثة ثم الوجه.
عوامل الخطر
- المخالطة القريبة للمرضى
- الأطفال الصغار والأماكن المزدحمة
- التقدم في العمر (لمضاعفات الإنفلونزا)
- الحمل
- الأمراض المزمنة — الربو وأمراض القلب أو الرئة أو الكلى أو الكبد والسكري.
- ضعف جهاز المناعة
كيف يتم تشخيص الحالة؟
يُشخَّص الزكام والإنفلونزا عادةً من الأعراض، خاصة في موسم الإنفلونزا. وتُستخدم الفحوص عندما تغيّر نتيجتها الإدارة.
تقييم الأعراض
البدء والحمى وآلام الجسم ومدى الشعور بالمرض، مع نشاط الإنفلونزا محليًا.
اختبار الإنفلونزا السريع أو PCR
يُنظر فيه لدى المرضى الأعلى خطرًا أو أثناء التفشي أو في المستشفى.
فحص الصدر والأشعة السينية
عند الاشتباه بالتهاب رئوي أو مضاعفة أخرى.
فحوصات ذات صلة
العلاج
يحتاج معظم الناس إلى رعاية داعمة فقط. وفي الإنفلونزا قد يصف الأطباء مضادات فيروسات لمرضى مختارين — عادةً الأعلى خطرًا، مع البدء المبكر.
الراحة والسوائل
تخفيف الأعراض
مسكنات وخافضات حرارة بسيطة، وقطرات أو بخاخات ملحية للأنف، ومهدّئات للحلق، بحسب نصيحة الصيدلاني أو الطبيب.
مضادات الفيروسات للإنفلونزا
للمرضى الأعلى خطرًا أو المرض الشديد؛ وأكثر فعالية عند البدء المبكر.
تجنب المضادات الحيوية غير اللازمة
فهي لا تعمل ضد الزكام أو الإنفلونزا.
ابقَ في المنزل أثناء المرض
لتجنب نقل العدوى.
لا تعطِ الأسبرين للأطفال أو المراهقين، واستشر الصيدلاني قبل إعطاء أدوية الزكام للأطفال الصغار.
متى يجب مراجعة الطبيب؟
رتّب لتقييم طبي إذا
- أعراض تدوم أكثر من نحو عشرة أيام، أو تتحسن ثم تسوء
- حمى مرتفعة تدوم أكثر من ثلاثة أيام
- طفل صغير أو حامل أو مسن مع مرض يشبه الإنفلونزا
- لديك حالة مزمنة كالربو أو أمراض القلب أو السكري
- ألم في الأذن، أو ألم جيوب مستمر مع إفرازات أنفية خضراء وحمى
اطلب رعاية عاجلة إذا
- صعوبة في التنفس أو ضيق نفس
- ألم أو ضغط في الصدر
- ارتباك أو نعاس شديد أو إغماء
- علامات جفاف — قلة شديدة في البول أو دوخة
- عند الرضّع: رفض الرضاعة أو زرقة الشفاه أو ارتخاء غير معتاد
الوقاية
لقاح الإنفلونزا السنوي
يُوصى به خاصة للفئات الأعلى خطرًا.
اغسل يديك كثيرًا
غطِّ السعال والعطاس
بمنديل أو بمرفقك.
تجنب المخالطة القريبة للمرضى
ابقَ في المنزل عند المرض
الأسئلة الشائعة
ما الفرق بين الزكام والإنفلونزا؟
يأتي الزكام تدريجيًا وهو عادةً خفيف — سيلان أنف والتهاب حلق. أما الإنفلونزا فأكثر مفاجأة وشدة، مع حمى وآلام وتعب شديد.
كم يدوم الزكام والإنفلونزا؟
يدوم الزكام عادةً نحو أسبوع؛ وتتحسن الإنفلونزا غالبًا خلال أسبوع، وإن استمر التعب والسعال.
هل تفيد المضادات الحيوية في الزكام والإنفلونزا؟
لا. فهي تعمل ضد البكتيريا لا الفيروسات.
هل لقاح الإنفلونزا فعّال؟
يقلل خطر الإصابة بالإنفلونزا ومضاعفاتها الخطيرة، وإن اختلفت الحماية بحسب العام والشخص. ويُوصى به سنويًا للفئات الأعلى خطرًا.
متى أكون معديًا؟
يمكنك نقل الفيروس من نحو يوم قبل ظهور الأعراض حتى عدة أيام بعدها.
هل يمكن أن تكون الإنفلونزا خطيرة؟
نعم، خاصة للأطفال الصغار وكبار السن والحوامل ومن لديهم أمراض مزمنة؛ فقد تؤدي إلى التهاب رئوي.
التخصصات ذات الصلة
خدمات وفحوصات ذات صلة
حالات مرتبطة
مقالات ذات صلة
هل تبحث عن طبيب؟
يمكنك العثور على طبيب متخصص في علاج هذه الحالة، ومقارنة الملفات قبل الحجز.
المصادر الطبية
تلخّص هذه الصفحة معلومات عامة من المصادر التالية.