الطب الباطني
أعراض هبوط السكر في الدم
روجعت المعلومات من قبل فريق التحرير الطبي في جوردن ميدهاب · ١٢/٩/٢٠٢٦
باختصار
قد يحدث هبوط السكر بسرعة ويتطلب تصرفًا فوريًا. إليك كيفية التعرف عليه، ومتى يتحول إلى حالة طبية طارئة.
في هذا المقال
يؤثر هبوط سكر الدم غالبًا على الأشخاص الذين يعالجون السكري بالإنسولين أو ببعض الأدوية الفموية، رغم أنه قد يحدث أحيانًا لدى غير المصابين بالسكري أيضًا.
ممارسة طبية معتمدة
وفقًا لإرشادات الجمعية الأمريكية للسكري (ADA)، تُعتبر قراءة سكر الدم الأقل من 70 ملغ/ديسيلتر منخفضة عمومًا، حتى دون ظهور أعراض واضحة، بينما تُعد القراءة الأقل من 54 ملغ/ديسيلتر أكثر خطورة سريريًا وتستدعي تدخلًا فوريًا. وقد يُصاب بعض الأشخاص — خاصة من يعانون السكري منذ سنوات طويلة أو يتعرضون لهبوطات متكررة في السكر — بما يُعرف بـ"عدم الوعي بهبوط السكر"، حيث لا تظهر أعراض التحذير الموضحة أدناه إلا بعد انخفاض السكر بشدة، وهو ما يجعل الفحص المنتظم مهمًا وعدم الاعتماد على الأعراض وحدها أمرًا ضروريًا.
الأعراض الشائعة
- الارتجاف أو الارتعاش
- التعرق
- تسارع ضربات القلب
- الجوع المفاجئ
- التهيج أو القلق
- الدوخة أو الدوار
الأعراض الشديدة
إذا تُرك هبوط السكر دون علاج، قد يتطور إلى ارتباك أو تداخل في الكلام أو صعوبة في التركيز أو نوبات تشنج أو فقدان للوعي.
ما يجب فعله
عادة يُعالَج هبوط السكر الخفيف إلى المتوسط بتناول أو شرب شيء يحتوي سكرًا سريع المفعول — كعصير أو مشروب غازي عادي أو أقراص غلوكوز — وإعادة فحص السكر بعد نحو 15 دقيقة.
إخلاء مسؤولية
هذا الدليل لأغراض تثقيفية عامة فقط ولا يشخّص أو يوصي بعلاج لأي حالة فردية. إذا لم تتحسن أعراض هبوط السكر بعد تناول شيء سكري، أو إذا أصيب الشخص بالارتباك أو فقد الوعي، اطلب رعاية طبية طارئة.
الأسئلة الشائعة
ماذا يجب أن آكل إذا هبط سكري؟
شيئًا يحتوي سكرًا سريع المفعول — كعصير أو مشروب غازي عادي أو أقراص غلوكوز — ثم إعادة فحص السكر بعد نحو 15 دقيقة.
هل يمكن أن يحدث هبوط السكر دون الإصابة بالسكري؟
هو أقل شيوعًا، لكن نعم — يمكن لبعض الأدوية والإفراط في الكحول وبعض الأمراض وتخطي الوجبات لفترة طويلة أن تسببه أحيانًا لدى غير المصابين بالسكري.
بقلم فريق التحرير الطبي في جوردن ميدهاب
آخر تحديث ١٤/٩/٢٠٢٦
هل تحتاج إلى استشارة طبية؟
ابحث عن طبيب قريب منك لمناقشة أعراضك وخيارات العلاج المناسبة.
ابحث عن طبيب متخصص